Estamos em novembro de 2024. Há quase 30 meses, um evento marcou um antes e um depois em minha vida, desencadeando uma profunda jornada de resiliência e amor transformador.
Nesses longos meses, um lampejo de clareza me atingiu: apenas eu poderia encontrar meu próprio caminho para a paz e o conforto. Não havia fórmula mágica, terapia milagrosa ou tempo predeterminado para essa busca.
Era uma jornada pessoal, na qual a reinvenção seria meu guia, permitindo-me, de alguma maneira, seguir em frente, respirar, e viver plenamente.
Acolhendo as emoções: A verdade da jornada interior
Não sei se você que me lê agora já teve a experiência intensa de sentir a falta de alguém muito especial, alguém que é parte intrínseca do seu ser. No entanto, se você é uma mãe que, como eu, vivenciou uma ausência profunda, irá se identificar de uma forma quase visceral com cada palavra que se segue.
Este texto, contudo, não é exclusivo para quem já sentiu a picada da perda. É para todas as pessoas que buscam um espelho para suas emoções, e também para aquelas que, afortunadamente, não vivenciaram tal experiência. Pessoas que têm um interesse genuíno em saber como é desvendar as complexidades, as nuances e as profundezas de uma jornada de cura. Um convite à empatia e à compreensão.
Não sei dizer se segui algum roteiro pré-determinado para o meu processo de cura. Se há um manual, ele certamente não chegou às minhas mãos. O que posso afirmar com toda a certeza é que a jornada é intensa. É uma experiência que transcende o emocional, que se instala no corpo, na alma. No meu caso, houve e ainda há uma dinâmica própria, um ritmo que venho tentando acompanhar, sem forçar, sem apressar.
Desvendando os caminhos da superação: Ritmos do coração
No início, o sentimento predominante era uma tristeza avassaladora, que tudo consumia. Eu não consegui, e nem tentei, impedir que ela me tomasse por completo. Não havia energia para resistir, apenas para senti-la em sua plenitude. Eu estava, verdadeiramente, irremediavelmente tomada pelas emoções.
Sem exagero ou qualquer figura de linguagem, eu sentia um peso físico ao respirar, uma opressão no peito que fazia cada inalação parecer um esforço hercúleo. Às vezes, no auge dessa sensação, eu honestamente achava que não ia conseguir, que meu corpo e minha mente não suportariam.
Nesse período inicial, que durou alguns meses, eu chorava e depois chorava novamente, em um ciclo exaustivo e aparentemente interminável. As lágrimas eram um rio sem fim, uma expressão pura e incontrolável de um sentimento que não cabia dentro de mim. Elas eram, de certa forma, o primeiro passo na manifestação da minha resiliência, um desabafo necessário para a alma.
A teia de suporte: O abraço que acolhe a alma e fortalece
Nesse tempo de fragilidade extrema, posso dizer que recebi muito apoio. Família, amigos próximos, colegas de trabalho – todos, cada um a seu modo e com sua própria sensibilidade, deram sua contribuição para que eu me restabelecesse. Seja um abraço apertado e silencioso, uma palavra de conforto que nem sempre precisava de sentido, ou a simples presença que dizia “estou aqui”, tudo foi um suporte vital. Isso foi muito, muito importante para o processo de superação.
Até então, eu nunca tinha me dado conta da verdadeira e profunda importância de um abraço que conforta, de uma palavra de afeto que acalma, ou da rara e preciosa oportunidade de chorar junto, sem julgamento, sem pressa. Esses gestos, aparentemente pequenos, eram âncoras em um mar de emoções intensas, e me mostraram que, mesmo nas fases mais solitárias de uma jornada, eu não estava completamente desamparada. Esses são os momentos em que a resiliência é compartilhada.
O tempo como aliado: A continuidade da vida e a força interior
O tempo, esse senhor implacável, foi passando, e com ele, a vida das pessoas ao meu redor começou a voltar ao normal. E eu pensava, em uma espécie de lamento interno: “Como assim? As pessoas vão esquecer? Eu vou ter que aceitar que a vida continua assim, sem ela?”
Perceber que a vida dos outros e, de forma ainda mais clara, a minha própria vida continuava existindo, pulsando, mesmo diante da ausência, foi quase um choque, uma forma de lembrança gentil que o tempo impõe. Era a realidade gritando que o mundo não parou com a minha dor.
Chegou, então, o tempo em que, para quem não estava sentindo aquela mesma intensidade, era difícil compreender por que eu continuava a buscar minha estabilidade com a mesma dedicação. E isso não é uma crítica, apenas uma constatação da natureza humana e da dificuldade de sustentar a empatia em uma jornada que se prolonga.
Volto a dizer que tive muito apoio inicial, e nunca me faltou colo nesse processo, mas a questão é que a vida segue mesmo, implacavelmente. E para quem não está vivenciando aquela busca diária por equilíbrio, aquela ausência latente, é realmente difícil e complicado tentar ajudar de forma constante. A compreensão, que antes era abundante, começou a rarear.
A busca pela intimidade: Encontrando força no silêncio
Foi nesse ponto que chegou a fase em que eu preferia ficar sozinha. A solidão se tornou um refúgio, um porto seguro para a minha alma. Se tivesse vontade de chorar, eu chorava, mas sozinha, sem a necessidade de explicar, de me justificar, de ser observada. Ninguém via, ninguém precisava saber o que se passava dentro de mim naquele momento. Era um espaço de intimidade com as minhas próprias emoções, onde a resiliência podia ser cultivada em silêncio.
E foi nesse refúgio, nessa solidão escolhida, que encontrei meu maior bálsamo, minha mais potente ferramenta de cura: eu escrevia para Marcella. Textos longos, que eram verdadeiros diários de reflexão e saudade.
Textos curtos, como pequenos bilhetes de amor e desabafo. Uma única frase, por vezes, era o suficiente para expressar um sentimento que me sufocava. E isso foi me ajudando. A escrita se tornou um canal, uma ponte entre o meu mundo e o dela, um espaço sagrado onde eu podia derramar minhas emoções sem censura, sem interrupções.
Palavras que transformam a alma
Através das palavras, eu fui, aos poucos, transformando aquela tristeza paralisante em algo mais manejável, em saudade, em lembrança viva. Era a dor encontrando uma voz, e nessa voz, um caminho para a cura. A capacidade de expressar meus sentimentos, de dar forma a algo tão abstrato quanto a ausência, me proporcionou um senso de controle e de direção que eu não tinha antes. A prática se revelou um poderoso ato de resiliência, permitindo que eu processasse as emoções e as integrasse à minha nova realidade.
Esse exercício de escrita me permitiu revisitar memórias, entender a profundidade das minhas emoções e, mais importante, reconhecer a força interior que eu nem sabia que possuía. Cada palavra escrita era um passo à frente na jornada, uma pequena vitória sobre a inércia e o desamparo. A escrita se tornou uma aliada, um espaço seguro para a vulnerabilidade e a descoberta de um amor transformador que se manifestava de novas formas.
Reencontrando a leveza no amor transformador
Hoje, não posso, e não quero, dizer que não sinto mais a ausência, porque não é verdade. A presença de Marcella é um corte que nunca cicatriza por completo, mas que agora é mais ameno. E ainda choro. Não sozinha. A diferença é que as lágrimas agora não vêm do desespero ou da exaustão, mas de uma saudade que se manifesta de forma mais fluida, mais orgânica. Elas são parte do meu processo de resiliência e amor transformador.
Às vezes, me lembro dela, assim do nada, em um flash de memória, um cheiro, uma música, e sorrio. É alguma lembrança boa, um momento de carinho, uma cena que me faz feliz por tê-la vivido. Outras vezes, o gatilho é diferente, e as lágrimas vêm. Mas não me preocupo mais em chorar escondida, em conter a emoção. Até porque a lágrima vem com tudo, como uma nascente que jorra, e escorre pelo rosto sem que eu me dê conta ou consiga controlar. É a expressão mais pura do meu amor por ela, que se manifesta assim, sem reservas.
Laços eternos que se transformam
A tristeza dilacerante do início deu lugar à saudade, e essa nunca vai passar. Ela é a prova viva de que o amor que sinto por Marcella é eterno, que a conexão não se quebra. Então, penso que é assim mesmo: a ausência nunca acaba, mas se transforma. Ela não é uma doença da qual se cura, mas uma parte de quem nos tornamos após a experiência de uma perda. É uma cicatriz que não dói como a ferida aberta, mas que nos lembra da batalha vencida e do amor vivido.
Mas a gente pode aprender a conviver de maneira pacífica com essa nova realidade, a dançar conforme a sua música, a encontrar um ritmo que nos permita seguir em frente sem esquecer quem partiu. Esta é a essência da resiliência e amor transformador. A jornada da alma é, em sua essência, profundamente individual.
Cada um carrega sua experiência de um jeito, em seu próprio tempo. No entanto, a vulnerabilidade de compartilhar essa vivência pode se tornar uma fonte de força não apenas para quem fala, mas para quem ouve. Minha jornada com Marcella, com a alegria de tê-la e a dor de sua partida, me ensinou muito sobre a vida, o amor e a superação.
A esperança que abraça dois mundos
Admiro muito a história de Chico Xavier, o médium que dedicou sua vida a levar consolo e esperança. E há uma frase dele que hoje faz todo o sentido para mim, que abraça minha alma e me traz um alívio profundo: “A saudade é uma dor que fere nos dois mundos”. Uma frase que, para mim, é incrivelmente reconfortante.
Ela me faz acreditar, com a fé inabalável que me guia, que esse amor imenso que tenho dentro de mim, que continua a pulsar e a se manifestar em cada lembrança, é correspondido em algum cantinho do universo pela minha eterna menina. É a certeza de que a conexão transcende as barreiras do físico e do espiritual, de que ela está lá, sentindo a minha saudade, assim como eu sinto a dela.
Essa percepção de que o amor cria pontes entre dimensões diferentes é fundamental para a minha paz. Ela me permite ver a saudade não como um fardo, mas como um testemunho da profundidade do vínculo que compartilhamos. É a manifestação mais pura do amor transformador.
Da ferida à cicatriz que inspira
A jornada de cura é um processo de metamorfose. A dor aguda, a ferida aberta que sangra, com o tempo, transforma-se em uma cicatriz. Não desaparece, mas muda de forma, de intensidade. Essa cicatriz é a marca do amor que se viveu, da história que se construiu.
Ela conta a história de um amor que foi tão grande que a sua ausência ainda é sentida, mas que se torna também um testemunho de força e resiliência. É a compreensão de que, embora a presença física se vá, o amor se eterniza, e a memória se torna um tesouro guardado no coração.
A presença dela em minha vida foi um verdadeiro amor transformador. Este processo é a prova de que é possível encontrar beleza e significado mesmo nas experiências mais dolorosas. A cicatriz não é um sinal de fraqueza, mas sim de uma força inabalável que resistiu e se reinventou.
Celebrando a vida: A dança da saudade e do amor
A vivência da ausência não é um ponto final, mas uma vírgula na história da nossa vida. Ele é a pausa para a respiração, para o recolhimento, para a reconfiguração. É a presença que se torna parte da paisagem, mas que não impede o florescer de novas alegrias e de novas formas de amar. Essa aceitação é a verdadeira resiliência.
Cada coração que passa por uma experiência similar trilha seu próprio caminho. Não há certo ou errado, rápido ou lento. Há apenas a coragem de sentir, de permitir que as lágrimas fluam, que as emoções se manifestem e que a saudade se instale como uma companheira. É um convite à paciência consigo mesmo, à autocompaixão, e à certeza de que o amor que se sente é a ponte que une os dois mundos, a prova viva de que a conexão não se quebra.
No fim, esta jornada é uma homenagem ao amor. Ao amor por Marcella, que me ensinou tanto. Ao amor que resiste, que se transforma e que, mesmo na ausência, continua a nutrir. Que a minha experiência, com suas fases e suas pequenas vitórias, possa ser um abraço para quem busca conforto e um lembrete de que, mesmo nas maiores transformações, o amor transformador é a luz que não se apaga.
Sua jornada, sua voz, seu conforto que inspira
Você também carrega uma vivência que se transformou em saudade? Há alguma frase ou memória que te conforta nos dias mais desafiadores? Compartilhe sua jornada nos comentários. Juntas, podemos construir um espaço de acolhimento e compreensão, lembrando que as transformações da vida, embora únicas, são parte de uma experiência humana universal, e que nelas, o amor sempre prevalece.
Impssível ler e não chorar! Thella era um ser humano tão evoluido, que jamais deixará de ser um anjo protetor para todos nós. Compartilhamos da sua dor!
Obrigada, minha querida! Fomos todos muito abençoados pela convivência com ela.
Que lindo minha amiga. Estou vivendo este processo de luto pelo meu pai e me identifiquei muito com seu texto mas não dá pra imaginar sua dor, em perder uma filha. Na verdade, ninguém pode imaginar a dor do outro, pois a dor ela é de cada um e só quem passa sabe quão difícil é.
A gente vai seguindo, Cris, com a saudade nos confortando e as lembranças boas que nunca vamos esquecer.