Como dominar a crase
A crase é um dos muitos fenômenos intrigantes da língua portuguesa, frequentemente apontada como um dos maiores desafios para estudantes e falantes nativos. Longe de ser apenas um acento decorativo, ela representa um encontro gramatical preciso e significativo: a fusão de dois elementos distintos – a preposição “a” e o artigo definido feminino “a” (ou os pronomes demonstrativos “aquela”, “aqueles”, “aquilo”, e suas variações). Este encontro é representado graficamente pelo acento grave (`), resultando em “à” ou “às”. No entanto, sua aplicação exige atenção, conhecimento das regras e, acima de tudo, compreensão da lógica por trás dela, pois ela não aparece aleatoriamente, mas sim como um sinal de que uma determinada condição gramatical foi satisfeita. Dominar a crase é um passo fundamental para escrever com clareza, precisão e elegância em português. O que você precisa saber para desvendar a crase Para muitos, a crase parece um mistério insondável, uma regra caprichosa que existe apenas para complicar a vida dos falantes de português. No entanto, ao desmistificar sua definição e entender por que ela gera tanta dúvida, percebemos que a crase é, na verdade, um indicador de precisão gramatical, um sinal de que duas palavras se uniram para formar um sentido mais completo. Por que a crase gera tanta dúvida? A principal razão pela qual a crase é vista como um bicho de sete cabeças reside na sua natureza de “fusão”. Para aplicá-la corretamente, é preciso identificar dois elementos distintos que se encontram: a preposição “a” e o artigo “a”. Muitas vezes, a dificuldade está em reconhecer a exigência da preposição “a” por um termo anterior ou a presença do artigo “a” antes de um termo feminino. Além disso, a língua portuguesa é rica em exceções e casos especiais, o que pode confundir ainda mais. A crase não é intuitiva para todos, e a memorização de regras sem a compreensão da lógica subjacente pode levar a erros frequentes. O medo de errar, por sua vez, leva muitos a evitar o uso da crase, mesmo quando ela é obrigatória, ou a usá-la em excesso, onde não deveria. Desmistificar esse medo passa por entender que a crase é lógica e segue padrões, e que com prática e atenção, ela se torna uma aliada na construção de textos claros e corretos. Crase obrigatória: regras inegociáveis Existem situações em que a crase é absolutamente indispensável. Ignorá-la nesses casos não é apenas um erro gramatical, mas pode comprometer a clareza e a correção da mensagem. Conhecer essas regras inegociáveis é o primeiro passo para dominar o acento grave. Antes de substantivos femininos: a regra de ouro A regra mais fundamental e frequentemente aplicada da crase é a sua obrigatoriedade antes de substantivos femininos, desde que o termo anterior exija a preposição “a”. Para que a crase ocorra, é necessário que haja a regência da preposição “a” e que o substantivo seguinte seja feminino e esteja determinado pelo artigo “a”. Exemplos: “Fui à escola.” (Quem vai, vai a algum lugar; “escola” é substantivo feminino e aceita o artigo “a”. Logo: a + a = à). “Dediquei-me à leitura.” (Quem se dedica, se dedica a algo; “leitura” é substantivo feminino e aceita o artigo “a”. Logo: a + a = à). “Obedeci à regra.” (Quem obedece, obedece a algo/alguém; “regra” é substantivo feminino e aceita o artigo “a”. Logo: a + a = à). Dica simples e eficaz: teste da substituição para verificar se a crase é obrigatória antes de um substantivo feminino, substitua esse substantivo por um substantivo masculino equivalente. Se, ao fazer a substituição, aparecer “ao” (preposição “a” + artigo “o”), então a crase é obrigatória antes do substantivo feminino. Se aparecer apenas “o” ou “a” (sem a preposição), não haverá crase. “Fui à escola.” → “Fui ao cinema.” (Apareceu “ao”, então há crase). “Dediquei-me à leitura.” → “Dediquei-me ao estudo.” (Apareceu “ao”, então há crase). “Obedeci à regra.” → “Obedeci ao regulamento.” (Apareceu “ao”, então há crase). Locuções adverbiais prepositivas e conjuntivas femininas: onde a crase brilha A crase é sempre obrigatória em locuções adverbiais, prepositivas e conjuntivas de natureza feminina. Essas locuções, que indicam circunstâncias de tempo, lugar, modo, causa, entre outras, são formadas por uma preposição (geralmente “a”) seguida de um substantivo feminino. Locuções adverbiais femininas: Indicam uma circunstância e são invariáveis. De tempo: “Chegamos à noite.” (a + a noite = à noite), “Saiu às pressas.” (a + as pressas = às pressas), “Voltou à tarde.” De lugar: “Ficou à beira do rio.” (a + a beira = à beira), “Morava à direita da igreja.” De modo: “Escrevia à mão.” (a + a mão = à mão), “Vestia-se à moda antiga.” (mesmo que a palavra “moda” esteja subentendida, a crase ocorre). Locuções prepositivas femininas: Terminam em “a” e são seguidas de um substantivo. “À custa de muito esforço, conseguiu.” “Estava à procura de um emprego.” Locuções conjuntivas femininas: Introduzem orações subordinadas. “À medida que o tempo passa, aprendemos.” “À proporção que estudava, melhorava.” Pronomes demonstrativos: Aquele aquela aquilo A crase também ocorre antes dos pronomes demonstrativos “aquele”, “aquela”, “aqueles”, “aquelas” e “aquilo”, quando o termo anterior exigir a preposição “a”. Nesses casos, o “a” inicial do pronome demonstrativo se funde com a preposição “a”. Exemplos: “Refiro-me àquela situação.” (Quem se refere, se refere a algo; “aquela” é pronome demonstrativo. Logo: a + aquela = àquela). “Entreguei os documentos àqueles funcionários.” (Quem entrega, entrega a alguém; “aqueles” é pronome demonstrativo. Logo: a + aqueles = àqueles). “Não me dedico àquilo que não me interessa.” (Quem se dedica, se dedica a algo; “aquilo” é pronome demonstrativo. Logo: a + aquilo = àquilo). O teste da substituição também funciona aqui: “Refiro-me àquela situação.” → “Refiro-me a este problema.” (Não apareceu “ao”, mas a preposição “a” se mantém, indicando a regência). O importante é que o “a” do pronome demonstrativo se comporta como um artigo nesse contexto de fusão. Expressões que indicam horas: Precisão temporal Quando indicamos horas de forma precisa, a crase é obrigatória em expressões que contêm um artigo definido (“a” ou
Ouça o Silêncio!
Vivemos em um mundo repleto de sons e estímulos constantes. O barulho do trânsito, as notificações incessantes do celular, a música de fundo em quase todos os lugares. Às vezes, parece que o silêncio se tornou uma raridade, um luxo que poucos se permitem desfrutar. Essa onipresença do ruído molda nossa percepção da realidade, influenciando nossa capacidade de concentração, nosso bem-estar emocional e até mesmo a forma como nos relacionamos com nós mesmos. A sociedade moderna, com sua incessante demanda por atenção e sua glorificação da produtividade, muitas vezes nos empurra para um estado de constante agitação, onde a quietude é vista não como uma oportunidade, mas como um vazio a ser preenchido. No entanto, quando encontramos esses preciosos momentos de ausência de som, descobrimos um espaço onde podemos realmente nos conectar com a gente mesmo, uma experiência verdadeiramente introspectiva e transformadora. A era do ruído e a busca pelo silêncio perdido A vida contemporânea é caracterizada por uma paisagem sonora quase ininterrupta. Desde o momento em que acordamos até a hora de dormir, somos bombardeados por uma cacofonia de informações e estímulos auditivos. Essa constante exposição ao ruído não é apenas uma inconveniência; ela tem implicações profundas para nossa saúde mental e física. O cérebro humano, embora adaptável, não foi projetado para processar um volume tão grande de informações simultaneamente, e a sobrecarga sensorial pode levar a estresse crônico, ansiedade e dificuldade de concentração. A sociedade do barulho, um estímulo constante A urbanização crescente, a proliferação de dispositivos eletrônicos e a cultura da conectividade 24/7 contribuíram para a criação de uma “sociedade do barulho”. Nossos ambientes de trabalho são frequentemente cheios de conversas, telefones tocando e teclados clicando. Nossas casas, antes refúgios de tranquilidade, agora ressoam com o som de televisões, videogames e assistentes virtuais. Mesmo em espaços públicos, como parques e cafés, é raro encontrar um momento de verdadeira quietude, com fones de ouvido e conversas altas preenchendo o ar. Essa imersão contínua em estímulos sonoros nos condiciona a temer o vazio, a preencher cada lacuna com algum tipo de som, seja ele música, podcast ou noticiário. O silêncio, para muitos, tornou-se sinônimo de tédio ou solidão, algo a ser evitado a todo custo. O silêncio como uma raridade valiosa Nesse cenário, o silêncio emerge não apenas como uma ausência de som, mas como um recurso escasso e, portanto, valioso. Ele é um luxo que poucos se permitem desfrutar, uma pausa necessária na orquestra caótica da vida moderna. A capacidade de buscar e apreciar o silêncio é um ato de resistência contra a cultura do excesso, uma escolha consciente de desacelerar e recalibrar. É nesses momentos de quietude que a mente tem a oportunidade de se desintoxicar do excesso de informações, de processar pensamentos e emoções sem a interferência externa. O silêncio não é um vazio, mas um espaço fértil para a introspecção, a criatividade e a renovação. Ele nos convida a uma forma diferente de percepção, onde a ausência de ruído externo permite que a voz interior se torne mais audível. O silêncio como ferramenta de introspecção e autoconhecimento O silêncio tem uma maneira única de nos convidar a pausar e refletir. Ele nos oferece um momento de introspecção, uma oportunidade para nos afastarmos do caos e da correria do dia a dia. É nesse espaço silencioso que podemos ouvir nossos próprios pensamentos, entender nossas emoções e encontrar clareza. A quietude se torna um espelho, refletindo nosso estado interior e permitindo-nos uma conexão mais profunda com nosso eu autêntico. A quietude da mente é sempre um convite à reflexão Quando o ruído externo diminui, o ruído interno – o fluxo constante de pensamentos, preocupações e julgamentos – tende a se tornar mais evidente. Longe de ser um problema, essa é a primeira etapa para a verdadeira introspecção. O silêncio nos força a confrontar nossos próprios pensamentos e sentimentos, sem as distrações que normalmente usamos para evitá-los. É um convite para uma conversa honesta consigo mesmo, um espaço onde podemos questionar nossas motivações, avaliar nossas escolhas e planejar nossos próximos passos com maior clareza. A reflexão profunda, que é essencial para o crescimento pessoal e a tomada de decisões conscientes, floresce na quietude. Sem a pressão de responder ou reagir a estímulos externos, a mente pode divagar livremente, fazendo conexões inesperadas e gerando insights valiosos. Minha jornada com a meditação superando a impaciência Passei a prestar atenção ao silêncio e entendê-lo de outro jeito quando comecei a meditar. Tive muita dificuldade para aprender a meditar. Preciso abrir um parêntese e dizer que sou ariana. E não que a astrologia seja algo presente na minha vida, mas sou daquelas pessoas muito ativas e, de fato, não tenho aquela qualidade que os astros dizem faltar aos arianos: a paciência. Nasci sem, fazer o quê? Então, meditar foi difícil. Eu não encontrava a posição mais confortável, não me concentrava em uma coisa específica… Era um desafio constante para a minha natureza inquieta. A ideia de “apenas sentar e não fazer nada” parecia contra-intuitiva e, francamente, entediante no início. Minha mente corria a mil por hora, saltando de um pensamento para outro, e o silêncio que eu buscava parecia inatingível. Foi um exercício de paciência que tive que desenvolver, uma verdadeira reeducação da minha mente e do meu corpo. A cada sessão, mesmo que curta, eu me forçava a permanecer, a observar a respiração, a notar os pensamentos sem me apegar a eles. E, para minha grata surpresa, quando estava meditando de verdade, quando a mente começava a se acalmar e o foco se aprofundava, percebi que ele, o silêncio, estava ali. Não era a ausência total de som, mas uma quietude interna que transcendia o barulho ambiente. E como ele é reconfortante, como comunica tanta coisa… Essa experiência me ensinou que o silêncio não é algo que se encontra “lá fora”, mas algo que se cultiva “aqui dentro”. O silêncio que acolhe e comunica Na semana passada, numa manhã bonita depois de uma noite inteira de chuva, sentei para meditar.
Beleza na diversidade: Um olhar além dos padrões convencionais
Durante seus 34 anos de vida, Marcella enfrentou uma série de desafios intrínsecos à sua condição de saúde. No entanto, em minha opinião, o maior deles foi a constante batalha contra o preconceito. Marcella, contudo, superou inúmeras limitações, reescrevendo a cada dia a própria definição de viver plenamente e mostrando, com sua existência, a verdadeira beleza na diversidade. Como já mencionei em artigos anteriores, ela tinha paralisia cerebral, uma realidade que a acompanhou desde o nascimento e que, para muitos, representaria um fardo. Ainda mais complexo era o contexto social. Ela nasceu no final dos anos 1980, uma época em que as barreiras de acessibilidade eram ainda mais desafiadoras e gritantes do que as de hoje. Naquele tempo, o preconceito contra pessoas com deficiência era uma sombra constante e quase invisível, mas profundamente arraigada no cotidiano. Lamentavelmente, ainda hoje em alguns círculos, era comum – e até socialmente “aceitável” – que pessoas em sua condição fossem, por suas próprias famílias, resguardadas ou, em muitos casos, escondidas do convívio social, negando-lhes a oportunidade de viver coletivamente. Eu, por outro lado, nunca entendi o porquê dessa atitude, dessa invisibilidade forçada. Ao contrário dessa mentalidade, sempre acreditei, com convicção, na importância fundamental de Marcella estar presente, visível e incluída em todos os aspectos da vida, em todos os espaços que pudéssemos conquistar para ela. Sua presença era, para mim, um manifesto de luta que o mundo precisava ver e aceitar. A voz silenciosa e a aceitação da diferença Minha filha não andava, não falava verbalmente, e sua capacidade cognitiva era frequentemente subestimada, considerada muito baixa pelos padrões convencionais. Ela não operava dentro das caixas que a sociedade criava para definir inteligência ou comunicação. No entanto, aqueles que verdadeiramente conheciam sua essência, que se permitiam olhar além do óbvio, percebiam que ela tinha uma audição aguçada. Era quase como um radar humano, e prestava atenção, com uma perspicácia impressionante, em todas as conversas ao seu redor. Ela absorvia o ambiente, as vozes, as intenções, e nos ensinava sobre a beleza na diversidade de formas de comunicação. Embora não enxergasse o mundo com os olhos físicos da mesma forma que a maioria, ela sentia, de alguma maneira profunda e intuitiva, a reação das pessoas. Era como se possuísse um sexto sentido para as emoções, um sensor para a genuinidade dos corações. Sempre que a apresentava a alguém, ela retribuía o cumprimento à sua maneira, com uma resposta tão clara quanto qualquer palavra. A sua forma única de interagir era um convite à aceitação da diferença. Se a pessoa era acolhedora, genuína, se a abordagem era feita com carinho e respeito, ela reagia com seu sorriso largo e cativante, um sorriso que desarmava qualquer preconceito e que era a mais pura manifestação de sua alegria. Mas, se percebesse estranheza, resistência, ou qualquer sombra de desconforto ou pena, ela reagia com um incômodo visível, com uma rigidez muscular que denunciava sua não-aceitação daquela energia. Marcella nos ensinava, a cada interação, sobre a importância da autenticidade e do acolhimento, e a força que reside na singularidade. Um ensaio fotográfico e a lição de respeito Lembro-me de um episódio emblemático, um dia que ficou gravado em minha memória com um misto de frustração, humor e uma profunda lição sobre a beleza na diversidade. Um fotógrafo, daqueles que batiam de porta em porta oferecendo ensaios fotográficos de crianças, uma prática comum e bastante lucrativa naqueles tempos, bateu à nossa porta. Ao saber que havia uma criança em casa, ele se animou de imediato, seus olhos brilharam com a perspectiva de um trabalho garantido, como quem acha uma mina de ouro. Ele imaginava a criança sorridente, posando tranquilamente, o ensaio perfeito que decoraria álbuns de família e talvez até vitrines de estúdios. Quando trouxe Marcella à sala, nos braços, a animação do fotógrafo rapidamente se transformou em espanto. Aquela imagem, a da minha filha em sua singularidade, não se encaixava no seu modelo mental de “criança fofa para ensaio fotográfico”. Parecia que ele havia encontrado algo muito mais espantoso na sala de estar do que ele estava preparado para registrar. Seus olhos, antes brilhantes, agora exibiam um misto de confusão, decepção e, arrisco dizer, um certo desconforto. Ele não escondeu o preconceito. Ele queria que ela se encaixasse em um padrão de “normalidade” que simplesmente não era possível para ela, um padrão que ignorava sua beleza única e sua forma particular de existir. Ele não estava ali para fotografar a realidade, mas para criar uma ilusão padronizada, alheia à inclusão. A visibilidade ativa, a greve do sorriso e a dignidade A tensão no ar foi instalada. O fotógrafo, visivelmente desconcertado e buscando uma rota de fuga para a situação, perguntou se havia outra criança na casa. Nesse exato momento, como se fosse um sinal do destino, a filha da cuidadora de Marcella, Isabel, que morava conosco e era uma menina linda e saudável, entrou na sala. Os olhos do fotógrafo, que antes pareciam perdidos, brilharam novamente, vislumbrando o cenário perfeito para o seu ensaio. Mas eu insisti. Minha voz, embora calma, carregava a firmeza de uma convicção: o ensaio seria da Marcella. Isabel poderia participar, sim, mas o foco, o centro das atenções, deveria ser minha filha. Aquilo não era sobre o fotógrafo, mas sobre a dignidade de Marcella. Desanimado, ele começou a fotografar, mas sua decepção era evidente, exalava de cada um de seus gestos e de seu semblante. E ela, com sua sensibilidade aguçada, percebendo toda aquela energia de desapontamento, decidiu que era hora de mostrar seu talento particular, um talento para a não-cooperação. Era a sua forma de afirmar a beleza na diversidade da sua existência. E ela não cooperou. Resmungou, com um tom de voz que só nós, a família, compreendíamos como desagrado. Caiu para o lado, resistindo a qualquer tentativa de posicionamento. Salivou, algo comum em sua condição, mas que, naquele contexto de “ensaio perfeito”, parecia um ato deliberado de sabotagem. Foi sua maneira de dizer, tão claramente quanto qualquer palavra: “Se você não pode me aceitar
Câncer de mama: O sinal que ignorei e a lição de vida que me curou
No final de 2019, o chão pareceu sumir sob meus pés. Recebi a notícia que, acredito, ninguém deseja ouvir em momento algum de sua vida: um diagnóstico de câncer de mama. Foi um momento avassalador, devastador. Por mais que a medicina e os tratamentos tenham avançado significativamente ao longo dos anos, o estigma que cerca a palavra “câncer” ainda carrega um peso imenso, um fardo psicológico que precede a própria doença. Ele traz consigo um medo que, até hoje, não sei descrever em palavras, uma apreensão que se instala na alma e paralisa o corpo, mesmo antes de qualquer dor física. Ignorando os sussurros do corpo e o preço da desatenção A minha jornada com o câncer começou de uma forma tão sutil, tão traiçoeira, que me leva a refletir sobre a importância de ouvirmos os sinais do nosso próprio corpo. Um ano antes do diagnóstico, lá em 2018, notei uma pequena e dura bolinha no meu tórax, bem na região da mama direita. O primeiro instinto, uma autodefesa talvez, foi racionalizar. “Ah, deve ser só uma bolinha de gordura”, pensei. Algo inofensivo, corriqueiro, que não merecia atenção. E assim, com essa justificativa simplória, não dei a devida importância. Segui com a minha vida, com a correria do dia a dia, com as múltiplas tarefas que a vida moderna nos impõe, colocando a minha saúde em segundo plano. O comentário casual e o alerta crucial: um ponto de virada inesperado Meses se passaram. A vida seguiu seu curso, e a bolinha, ignorada, permaneceu lá, invisível aos meus olhos, mas presente. Numa ida à praia, em um daqueles dias de sol forte e pele exposta, percebi que, após a exposição solar, a bolinha estava mais evidente, mais protuberante. Um novo aviso do corpo, talvez. Ainda assim, minha mente teimosa insistia em uma narrativa otimista, mas perigosa: “Não é nada sério. É apenas uma reação ao sol, ou a qualquer outra coisa trivial.” A negação é uma força poderosa. Foi apenas durante uma consulta da minha filha Ana com a dermatologista que a “bolinha” reapareceu em minha consciência, de forma totalmente casual. A consulta era para a Ana, mas eu, no impulso do momento, soltei a pergunta que, sem saber, daria início à verdadeira virada da minha história: “Doutora, aproveitando que estou aqui, a senhora pode tirar essa bolinha de gordura pra mim?” A resposta da dermatologista foi um misto de profissionalismo e sabedoria que se revelaria crucial. Sem hesitar, ela sugeriu: “Faz uma ultrassonografia primeiro, pra gente tirar com segurança e ter certeza do que é.” Foi um conselho simples, direto, mas carregado de uma responsabilidade que eu ainda não compreendia. O preço da procrastinação: Um alarme silencioso ignorado e o veredito surpreendente E aqui, faço questão de dar um detalhe que serve como um alerta urgente a todos vocês: depois disso, apesar do conselho profissional, eu não fiz o exame imediatamente. A negligência, a desatenção aos sinais do corpo, ou talvez apenas a rotina avassaladora, me fizeram guardar o pedido médico por mais uns três meses. Três meses preciosos. Quando finalmente me dispus a realizar o ultrassom, fui para o consultório sem qualquer preocupação, com a certeza de que seria apenas mais um exame de rotina antes de me livrar daquela “bolinha de gordura”. Fui pega de surpresa pelo médico, que me entregou o laudo com um semblante sério e me disse uma frase que não esqueço até hoje, que ecoa na minha memória como um sino de alarme: “A senhora precisa mostrar esse exame ao seu médico urgentemente, e provavelmente vai precisar de cirurgia.” Foi como um choque elétrico. Nesse exato momento, todo o meu mundo parou. Foi necessário tudo isso acontecer, essa sequência de negação e alertas, para eu começar a entender, com a urgência que a situação exigia, que aquilo poderia ser um câncer. Abri o exame com as mãos trêmulas e meus olhos correram para a sigla BI-RADS. É uma classificação, um sistema que padroniza laudos de imagem, da qual eu nunca tinha ouvido falar em minha vida, nem em conversas informais, nem em campanhas de saúde. Minha mamografia estava em dia, minha saúde era de ferro, eu nunca ficava doente. Não era possível. Minha bolinha, que não era de gordura, foi classificada com grau 4, que caracteriza achados suspeitos. Aquele foi o meu primeiro contato real e assustador com a seriedade da situação. O diagnóstico: Navegando pelo labirinto do medo e da incerteza A partir daquele ultrassom, os dias se transformaram em uma corrida contra o tempo, uma sucessão de exames e consultas. Procurei uma mastologista, especialista no assunto, e ela prontamente solicitou uma biópsia. A espera pelo resultado foi uma eternidade em câmera lenta, cada minuto carregado de uma angústia crescente. E então, ele veio. O resultado: carcinoma invasivo de grau I. A frase seca e técnica, fria em seu significado, mas devastadora em seu impacto. As primeiras lágrimas e o plano inevitável Acessei o resultado online, no quarto da Marcella. Eu estava sozinha, tentando fingir que não era real, que aquilo era um erro, uma brincadeira de mau gosto do destino. Mas assim que deu a hora marcada para a entrega do exame, por um impulso quase automático e macabro, entrei no site do laboratório. Lembro exatamente daquele dia e horário: era uma quinta-feira de outubro, e o sol da tarde tentava, em vão, iluminar o quarto. A ironia da vida se fez presente de forma cruel: eu trabalhava como assessora de comunicação em um consórcio de saúde e estava justamente, naquelas semanas, fazendo uma campanha de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Era o Outubro Rosa se manifestando em minha própria vida, de uma forma que eu jamais imaginaria. Chorei muito ao ler o diagnóstico. Lágrimas de medo, de incerteza, de raiva por não ter dado a atenção devida antes. Naquele instante de desespero, em meio ao turbilhão de emoções, uma voz interior se acendeu, e comecei a planejar a vida da minha
O erro gramatical que salvou minha briga de casal e virou meme de família
É hora de rir um pouco, de celebrar a leveza da vida e, por que não, de se divertir com as peculiaridades da nossa tão rica, flexível e, por vezes, surpreendente Língua Portuguesa. E, de quebra, rirem um pouquinho do meu marido, o Fernando. Porque aqui no blog, como vocês sabem, tudo é verdade, e a vida real é sempre a melhor fonte de inspiração. Li recentemente o livro “Latim em Pó”, do escritor paranaense Caetano Galindo. Uma joia! Em um texto leve, instigante e muito bom de ler, Galindo nos convida a uma viagem fascinante pela formação da nossa Língua Portuguesa. Ele defende, com a maestria de quem entende do assunto, a escrita e a fala informais como parte essencial da identidade de um povo ou a manifestação autêntica de uma realidade. E aqui no blog, eu me assumo: eu uso um texto informal, descontraído, e escrevo do jeitinho que falo. Por exemplo: “pra”, no lugar de “para”; “tô” no lugar de “estou”; “né”, no lugar de “não é”, e por aí vai. É a minha voz, a minha essência, a minha contribuição para esse “Latim em Pó” tupiniquim. O DNA do português – das raízes do latim vulgar à nossa mala de mão sem excesso de bagagem No livro, Galindo explica de forma brilhante que o português brasileiro, com toda a sua riqueza e suas particularidades, surgiu diretamente do português europeu, que, por sua vez, veio do latim, que, mais atrás ainda, surgiu do itálico, que, por sua vez, floresceu do indo-europeu. É uma árvore genealógica linguística de tirar o fôlego! E o latim, como muitos de vocês talvez já saibam ou se lembrem das aulas de história, não era uma coisa só. Tinha suas variações: o latim arcaico, o latim culto (falado pelas elites e usado em documentos oficiais) e o latim vulgar, entre outros tantos. Mas paro por aqui pra não te cansar com tanta nomenclatura e para não transformar este blog em uma aula maçante de etimologia, né? Afinal, a gente quer é se divertir e, quem sabe, aprender um pouquinho no processo! A língua do povo que viajou e formou nossas expressões O mais curioso, e que faz todo o sentido, é que o latim que deu origem ao nosso português, o que atravessou o Atlântico e fincou raízes aqui, é justamente o latim vulgar. Sim, o popular, o do povo, o das ruas, das feiras, do dia a dia. Isso porque ele foi trazido para o Brasil pelas camadas mais pobres da sociedade portuguesa, aqueles que se aventuraram em terra nova e estranha em busca de novas oportunidades, de um futuro incerto, mas cheio de esperança. Pode-se dizer que aquele latim viajou do país colonizador para o colonizado, provavelmente em uma mala de mão superlotada, mas que nem pagou excesso de bagagem – afinal, era a língua viva, a essência do povo, que não tinha preço! Todas essas variações, esses desvios e adaptações, surgem de uma mesma língua-mãe. Ao longo dos séculos, essa língua-mãe vai se ligando a outras línguas, a outros povos, a outras culturas, e daí surgem expressões, gírias, palavras e até mesmo formas de conjugar verbos que até então não existiam. É um processo dinâmico, vivo, orgânico. O fato é que com tantas variações, tantas influências e tantos desdobramentos, fica fácil explicar os desvios da nossa língua, as nossas particularidades, os nossos sotaques, os nossos “tôs” e “prás”. E tudo bem que eu uso esse gostinho de latim em pó aqui no blog, que a gente se permite essa informalidade deliciosa que nos conecta. O respeito à regra e a importância da flexibilidade linguística Mas faço aqui um adendo importante: embora eu me divirta com essas licenças poéticas e informais da nossa língua, adianto que a norma culta deve ser respeitada na escrita formal. Afinal, a gente não quer que algum professor de português mais rigoroso venha nos assombrar durante o sono, né? Ou nos mandar para a recuperação de gramática! Além disso, e aqui falo como profissional, ministro cursos de comunicação e sempre reforço a importância de seguir o padrão culto, especialmente no ambiente corporativo, onde a clareza, a precisão e a formalidade são essenciais. É tudo uma questão de contexto e de saber usar a ferramenta certa para a situação certa. O romance gramatical que virou meme de família Dito tudo isso, com toda essa introdução linguística digna de um seminário de etimologia, confesso que desde que li a sinopse do livro “Latim em Pó” e comecei a mergulhar nas suas páginas, veio à minha cabeça uma passagem engraçadíssima, que envolve o meu marido, o Fernando. (E, sim, usar o artigo “o” antes de nome próprio também é um desvio da norma culta, mas a gente usa, a gente ama, e tá tudo bem, porque a língua é viva, né?). Uma discussão esquecida e um verbo imperfeito Agora, vou narrar o tal fato, um daqueles momentos que a vida real nos presenteia com o humor mais genuíno. A gente ainda estava namorando, uma fase cheia de descobertas e, claro, de algumas discussões calorosas. Iniciamos uma delas, bastante acalorada, eu me lembro bem da intensidade, mas, por mais que eu force a memória, agora não consigo me lembrar o motivo. Antes de escrever este texto, inclusive, perguntei pra ele, o Fernando, que também não se lembra. Acho que é um daqueles mistérios da humanidade, tipo o Triângulo das Bermudas, onde a razão simplesmente desaparece! Naquela época, eu tinha uma mania, horrorosa, eu sei, e me penitencio por ela, de corrigir qualquer pessoa que pronunciasse uma palavra errada perto de mim. Era uma coisa quase automática, um tic nervoso do meu cérebro linguístico. É que me doía por dentro ouvir um “eu fomos” ou um “nós vai”, era uma agressão aos meus ouvidos de “professora” de português (embora eu não fosse, a mania era de quem era!). Em razão dessa minha particularidade, a gente protagonizou uma cena muito nossa, muito única, que virou um marco no nosso relacionamento. No
De mãe atípica a profissional: uma jornada de transformação
Tornar-me mãe atípica aos 19 anos transformou completamente meus planos de carreira, mas também me proporcionou habilidades únicas que moldaram minha trajetória profissional. Neste artigo, compartilho como a maternidade atípica não apenas coexistiu com minha vida profissional, mas a enriqueceu profundamente ao longo de três décadas no jornalismo e na comunicação. O sonho da carreira no jornalismo e o plano original Em 1987, aos 18 anos, eu tinha um sonho claro e vibrante: tornar-me jornalista profissional. Recém-formada no ensino médio em Diamantina, interior de Minas Gerais, havia traçado um plano que considerava perfeito: passaria seis meses com minha família antes de mudar para Belo Horizonte e iniciar minha vida universitária. Naquela época, minha mente estava repleta de expectativas sobre os corredores da universidade, os novos amigos e as experiências que me levariam à tão sonhada carreira no jornalismo. Como saí da casa dos meus pais muito jovem para estudar, aquele semestre seria precioso para curtir cada minuto com minha família, que sempre foi meu porto seguro e fonte inesgotável de amor e apoio. Eu já me imaginava fazendo novos amigos, percorrendo os corredores da universidade, mergulhando nos livros e nas experiências que me transformariam em uma jornalista. Contudo, a vida raramente segue o roteiro que planejamos, e às vezes, o destino nos reserva caminhos que, à primeira vista, parecem desvios, mas que se revelam as verdadeiras estradas para nosso propósito. A gravidez inesperada e a mudança de planos Surpreendentemente, em junho daquele ano, pouco antes da mudança planejada, descobri que estava grávida. Para uma jovem de 18 anos com a mente cheia de planos acadêmicos, a notícia foi devastadora – um tremor de terra que fez ruir as paredes do meu castelo de sonhos. Inicialmente, tentei esconder a gravidez, temendo a reação da minha família. Eu, a única mulher entre cinco filhos, a “menina” da família, imaginava que meu pai fosse “morrer de desgosto”. Apesar dos meus medos infundados, quando a notícia se espalhou, recebi um apoio que transcendeu qualquer expectativa. Ao contrário do que imaginei em meus piores pesadelos, ninguém “morreu de desgosto” – meu pai, aliás, está prestes a completar 94 anos, firme e forte, com a vitalidade de quem planeja o centenário! Claro, houve tristeza pela quebra de um ciclo planejado, mas o que prevaleceu foi o amor, o acolhimento e a certeza de que, não importa o caminho, a família estaria ali para enfrentar cada novo desafio. O diagnóstico que transformou nossa história Marcella nasceu em 28 de março de 1988, exatamente no mesmo dia e hora em que eu nasci, com 19 anos de diferença – uma coincidência que sempre me pareceu um sinal do destino, um elo cósmico que nos uniria de forma única e profunda. seu primeiro choro foi intenso e diferente, alertando a equipe médica de que algo não estava como esperado. Aquele não era o choro comum da chegada ao mundo, mas um prenúncio de que a jornada dela seria diferente. Consequentemente, meu sonho de ir para Belo Horizonte se realizou, mas de forma inesperada: não para frequentar a universidade, mas para acompanhar minha filha em uma maratona de exames. Enfrentando a tetraparesia espástica: Os primeiros desafios Pouco depois, veio o diagnóstico: tetraparesia espástica, uma forma severa de paralisia cerebral. Diante dessa realidade, senti o chão sumir. Eu, com apenas 19 anos, ainda aprendendo a ser adulta, de repente me tornei mãe de uma criança que precisaria de cuidados especiais por toda a vida. A gravidade do diagnóstico e a dimensão da dependência que ela teria eram avassaladoras para qualquer adulto, imagine para uma quase adolescente que mal começara a trilhar seu próprio caminho. Nesse momento crucial, a teoria deu lugar à prática, e a vida, sem aviso, me convocou para um papel que exigiria toda minha força e dedicação. Começou então uma sequência incessante de viagens entre Minas Novas e Belo Horizonte, de exames, de entradas e saídas de consultórios médicos. Aquele era meu novo “plano”, minha nova “universidade”: a escola da vida real, onde a maior matéria era o amor incondicional. Tratamentos contínuos e a decisão de não desistir Após o diagnóstico, era consenso médico que seriam necessários tratamentos contínuos de fisioterapia, fonoaudiologia e terapia ocupacional por toda a vida da minha filha. Era um desafio imenso, mas foi nesse ponto que a chama da minha resiliência se acendeu. Foi aí que tomei a decisão mais importante: lutar. Decidi que nunca desistiria dela, nem de mim. Que honraria nossa história e a vida que nos foi concedida, não importa quão desafiadora ela se apresentasse. Nós não seríamos definidas pela dificuldade, mas pela coragem de enfrentá-la. Marcella iniciou o tratamento com menos de um mês de vida. Era um bebê frágil, mas que já demonstrava uma força interior que me inspirava. Nesse período inicial, viajávamos todos os meses para Belo Horizonte, enfrentando horas de viagem, a espera em consultórios, a adaptação a um mundo que era, ao mesmo tempo, desgastante e cheio de pequenas esperanças. Aos 15 anos, ela enfrentou um desafio particularmente difícil. Devido à dificuldade de deglutição, os médicos recomendaram uma cirurgia para colocação de sonda gástrica. Você não pode imaginar como sofri quando a vi entrando para o bloco cirúrgico. Passei todo o tempo da cirurgia lamentando o fato de que minha filha não iria mais sentir o sabor dos alimentos, aquela alegria do paladar que eu tanto apreciava nela. Felizmente, essa dor também passou. A cirurgia foi um sucesso, um divisor de águas na vida de Marcella. Ela ficou visivelmente mais forte e mais confortável, pois se alimentava de forma mais eficaz. Não tinha mais vômitos nem aquela tosse preocupante que tanto me afligia. Conciliando maternidade atípica e formação acadêmica Quando Marcella completou três anos, e a rotina dos tratamentos já estava mais estabelecida, aquele sonho adormecido de estudar jornalismo voltou a pulsar dentro de mim. O desejo de ser jornalista ainda estava guardado, como um tesouro que eu não queria abandonar. A essa altura, minha família demonstrou mais uma vez seu apoio incondicional. Meus
A amizade e os laços que enriquecem a vida
Amigos verdadeiros são raros. Essa é uma daquelas expressões que a gente ouve desde sempre e que, com o passar dos anos, se prova cada vez mais verdadeira, não é mesmo? Conhecidos, a vida nos apresenta aos montes, em cada esquina, em cada fase. Mas aqueles que a gente pode realmente chamar de amigos, aqueles com quem a gente compartilha a alma, os medos mais secretos e as alegrias mais ruidosas? Ah, esses são poucos. Talvez a gente consiga contá-los nos dedos de uma mão, ou, com sorte e muito carinho cultivado, nos de duas. Para mim, essa realidade se aplica perfeitamente. Meu círculo de amigos íntimos é pequeno, sim, mas cada pessoa nele é especial. E, dentro desse círculo precioso, as amigas, as mulheres que escolhi e que me escolheram, ocupam um lugar absolutamente especial. A magia terapêutica dos encontros femininos Existe uma singularidade inegável na amizade entre mulheres. Quando nos encontramos, parece que criamos um portal para outro tempo, um espaço seguro onde as máscaras caem e a autenticidade floresce. A atmosfera muda. As conversas não se desenrolam, elas transbordam. Assuntos sérios se misturam com bobagens hilárias. As risadas, ah, as risadas! Elas ecoam, contagiam e se multiplicam de uma forma que a gente nem imaginava ser possível minutos antes. E o efeito colateral mais maravilhoso de tudo isso? É universal: sempre, sempre, voltamos para casa com o coração mais leve, a mente arejada e a alma inegavelmente mais alegre e fortalecida. É uma recarga de energia vital que nenhum outro tipo de interação parece proporcionar da mesma forma. É uma terapia acessível, poderosa e, na maioria das vezes, regada a café, vinho, comida gostosa e uma boa dose de vulnerabilidade compartilhada. O poder da escuta e da validação O que torna esses encontros tão poderosos? Acredito que muito disso reside na capacidade única que as mulheres têm de ouvir e validar as experiências umas das outras. Não é apenas sobre desabafar; é sobre encontrar eco para os próprios sentimentos em alguém que genuinamente compreende as nuances dos desafios femininos, das pressões sociais, das alegrias e das dores que muitas vezes só nós vivenciamos totalmente. Compartilhamos angústias sobre maternidade, carreira, relacionamentos, autocuidado, envelhecimento, e em cada troca, há um reconhecimento silencioso – “Eu te entendo. Você não está sozinha”. Essa validação é um bálsamo para a alma em um mundo que, muitas vezes, nos exige força e resiliência sem nos dar espaço para sermos vulneráveis. É em nossos círculos de amigas que encontramos esse porto seguro, onde a vulnerabilidade é acolhida e a força é celebrada, sem julgamentos. A ciência por trás desse laço poderoso: amizade feminina e bem-estar E não é apenas um sentimento bonito ou uma percepção pessoal; a ciência tem se debruçado sobre o tema e comprovado a importância das amizades femininas para a nossa saúde e bem-estar geral. O que sentimos intuitivamente – que estar com nossas amigas nos faz bem – tem uma base fisiológica e psicológica robusta. Estudos em diversas áreas, da psicologia à neurociência, apontam para os benefícios concretos dessas conexões. Benefícios comprovados para a saúde física e mental A pesquisa sugere que manter fortes laços sociais, especialmente com outras mulheres, pode impactar positivamente vários aspectos da nossa saúde. Para começar, a convivência com amigas libera oxitocina, conhecido como o “hormônio do amor” ou do vínculo, que tem efeitos calmantes, ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, e até mesmo a diminuir a pressão arterial. Em momentos de estresse, enquanto os homens tendem a ter uma resposta de “luta ou fuga”, as mulheres muitas vezes exibem uma resposta de “cuidar e fazer amigos” (tend and befriend), buscando apoio social que libera oxitocina e contrabalança os efeitos do cortisol (o hormônio do estresse). Além disso, ter um forte círculo de amigas está associado a uma maior longevidade. Amigos oferecem apoio prático, incentivo para hábitos saudáveis e um senso de propósito e pertencimento, fatores que são protetores contra doenças e promovem uma vida mais longa e vibrante. No âmbito da saúde mental, a amizade feminina atua como um amortecedor contra a depressão e a ansiedade. Compartilhar problemas, receber encorajamento e rir juntas são mecanismos poderosos de enfrentamento que fortalecem nossa resiliência emocional. Nossas amigas nos veem, nos ouvem e nos lembram da nossa força, mesmo quando nos sentimos mais fracas. Amizades femininas e relacionamentos amorosos: uma via de mão dupla de força Um ponto que é muito real na minha vida e na de muitas mulheres casadas, é como a amizade feminina não apenas coexiste com um relacionamento amoroso, mas pode realmente fortalecê-lo. Hoje, mais do que nunca, entendemos que manter laços fortes fora do casamento é incrivelmente saudável para todos os envolvidos. Mantendo a individualidade e expandindo o suporte Para mim, que sou casada (e feliz!), sair sozinha com minhas amigas, algo que faço com frequência, tem imenso valor. E, sim, isso faz muito bem para a minha saúde e para o meu casamento. Por quê? Porque ter amigas me permite manter uma parte importante da minha identidade que vai além do meu papel como esposa. Posso ser apenas “eu” – a amiga que gosta de rir alto, de falar sobre trabalho, de reclamar do cabelo, de planejar viagens, de saber como cada uma está de verdade… Essas interações suprem necessidades emocionais, intelectuais e sociais que, por mais parceiro que o marido seja, ele simplesmente não pode suprir sozinho. É irreal e injusto esperar que uma única pessoa seja nosso “tudo”. Ter um círculo de amigas significa ter diferentes perspectivas, diferentes tipos de apoio e diferentes companhias para diferentes momentos. Elas são o grupo com quem você pode discutir algo específico sobre ser mulher ou o grupo com quem você pode simplesmente relaxar de uma forma também diferente. Esse espaço de liberdade e autenticidade recarrega as energias e me faz voltar para casa me sentindo mais completa. Diferentes faces de um mesmo amor: conhecendo minhas amigas preciosas Ao longo da minha vida, tive a sorte de colecionar alguns desses tesouros
A arte de comunicar transformando carreiras e vidas
Deixei para trás as paisagens serenas e a vida tranquila de Minas Novas, no Vale do Jequitinhonha, movida pelo sonho de ser repórter e pela promessa interior de dar voz às histórias que merecem ser contadas. No meu sonho, eu não queria apenas ser repórter; eu sonhava ser repórter de revista. Quando eu estava na faculdade, as revistas semanais faziam muito sucesso e jovens jornalistas sonhavam mesmo em trabalhar numa daquelas redações, que eram vistas como o ápice da carreira, o lugar onde as grandes reportagens investigativas e as análises aprofundadas ganhavam vida. A atmosfera vibrante das redações, o cheiro de papel e tinta, a efervescência das ideias e a busca incessante pela verdade eram um chamado irresistível. Eu me imaginava mergulhando em pautas complexas, viajando para lugares distantes e, através das minhas palavras, impactando a forma como as pessoas viam o mundo. Era um ideal romântico, mas profundamente enraizado na minha paixão pela comunicação e pela narrativa. O sonho e a realidade: uma jornada de adaptação Ao me formar em Jornalismo, em 1996, deparei-me com a realidade de um mercado já saturado, onde as redações, embora ainda fossem o epicentro da notícia, começavam a sentir os primeiros ventos de uma transformação que se intensificaria nas décadas seguintes. A promessa de salários abaixo do mínimo da categoria era um balde de água fria para quem sonhava com a glória das grandes reportagens. No entanto, a paixão por comunicar era mais forte do que as adversidades. Foi nesse cenário que encontrei um caminho na assessoria de comunicação, decidida a ser a melhor profissional possível, adaptando meu sonho à realidade do mercado sem abrir mão da essência do meu ofício. A aspiração inicial A imagem do repórter de revista, com sua liberdade para investigar, seu tempo para aprofundar e seu espaço para narrar histórias complexas, era o grande motor da minha escolha profissional. Naquela época, as revistas semanais como Veja, IstoÉ e Época eram verdadeiros ícones do jornalismo brasileiro, ditando pautas, influenciando debates e moldando a opinião pública. Elas representavam o jornalismo de fôlego, aquele que ia além do factual para oferecer contexto, análise e perspectivas diversas. A ideia de contribuir para um veículo que valorizava a pesquisa, a escrita elaborada e a produção de conteúdo de alta qualidade era o que me movia. Eu via nessas publicações a oportunidade de fazer um jornalismo que realmente fizesse a diferença, que informasse e, ao mesmo tempo, provocasse reflexão e debate na sociedade. O glamour associado a essas redações, com seus jornalistas renomados e suas matérias de capa impactantes, era um atrativo inegável para uma jovem recém-formada. O encontro com um mercado em transformação Contudo, a realidade do mercado de trabalho para jornalistas recém-formados era bem diferente do idealizado. A concorrência era acirrada, e as poucas vagas disponíveis nas grandes redações eram disputadas por centenas de profissionais. Além disso, a remuneração oferecida muitas vezes não condizia com a complexidade e a importância da profissão. Foi nesse contexto que a assessoria de comunicação surgiu como uma alternativa viável e, para mim, surpreendentemente gratificante. Em vez de reportar sobre eventos e fatos para o público em geral, eu passaria a gerenciar a comunicação de empresas e instituições, atuando como uma ponte entre elas e a imprensa, e também com seus públicos internos e externos. Essa mudança de rota não significou abandonar o jornalismo, mas sim aplicá-lo em um novo contexto. A necessidade de apurar informações, redigir textos claros e persuasivos, construir narrativas e gerenciar crises eram habilidades jornalísticas que se mostravam essenciais na assessoria. Foi um período de intensa aprendizagem e adaptação, onde a versatilidade se tornou uma característica fundamental. A evolução da comunicação na era digital Durante quase três décadas, dediquei-me a esse ofício, testemunhando a transformação da comunicação de uma forma que poucas gerações puderam acompanhar. A tecnologia não apenas revolucionou a forma como nos conectamos, mas também alterou profundamente o panorama da imprensa mundial, redefinindo o que significa “notícia” e como ela é consumida. Essa evolução, embora traga inegáveis benefícios em termos de acesso à informação, também gerou desafios complexos e, por vezes, preocupantes. A revolução tecnológica e a imprensa A chegada da internet e, posteriormente, das redes sociais, foi um divisor de águas para a imprensa. As redações, antes vibrantes centros de investigação e narrativa profunda, enfrentam crises desencadeadas pela digitalização, a queda das receitas de publicidade (que migraram para as plataformas digitais) e a pressão por velocidade em detrimento da qualidade. O modelo de negócio tradicional dos jornais e revistas, baseado em assinaturas e anúncios impressos, foi abalado. A notícia, que antes tinha um ciclo de 24 horas (no caso dos jornais diários) ou semanal (para as revistas), tornou-se instantânea. A demanda por conteúdo “em tempo real” fez com que a apuração aprofundada e a checagem rigorosa fossem, muitas vezes, sacrificadas em nome da agilidade. O “furo” jornalístico, antes um símbolo de excelência, passou a ser uma corrida desenfreada por cliques e visualizações. Essa mudança impôs uma nova dinâmica aos profissionais, exigindo multitarefas, agilidade e uma constante atualização tecnológica. A crise da informação: superficialidade e fake news Essa crise global na imprensa não é apenas uma questão de sobrevivência dos veículos de comunicação, mas também uma preocupação com a qualidade da informação que chega ao público. A superficialidade e a proliferação de notícias falsas (fake news) são desafios que ameaçam a essência do jornalismo e a própria democracia. Em um ambiente onde qualquer um pode ser um “produtor de conteúdo”, a distinção entre informação verificada e boato se tornou tênue. As reportagens investigativas e as análises aprofundadas, que exigem tempo e recursos, deram lugar a textos cada vez mais curtos, manchetes sensacionalistas e conteúdos voltados para captar a atenção rápida das redes sociais. A necessidade de dar a notícia em primeira mão, muitas vezes, compromete a apuração consistente e rigorosa, abrindo espaço para erros e desinformação. Como representante da velha guarda, sinto profundamente essa transformação e o seu impacto na sociedade, observando com preocupação a erosão da confiança nas instituições
A vírgula: a pequena que desafia, diverte e organiza o pensamento na prosa da vida
Ah, a vírgula! Esse sinal de pontuação que, mesmo sendo minúsculo, com sua forma de gancho despretensioso, tem o poder de causar grandes dores de cabeça, de gerar debates acalorados entre amantes da língua e de, muitas vezes, nos fazer duvidar da nossa própria sanidade gramatical. Se você já se pegou olhando para uma frase, franzindo a testa, os olhos fixos na tela ou no papel, se perguntando “onde diabos eu coloco essa vírgula?”, ou “será que ela vai aqui, ou não?”, pode ter certeza: você não está sozinho nessa luta diária contra a incerteza da pontuação. Mesmo os mais experientes e os entendidos nas artimanhas da gramática, às vezes, tropeçam nesse labirinto de regras e exceções, como se estivessem em um jogo de xadrez onde cada movimento da vírgula altera completamente o sentido da partida. A vírgula é, sem dúvida, um personagem peculiar em nossa língua portuguesa. Ela é como aquele amigo intrometido, o parente que sempre quer se meter nas conversas alheias, dando seus pitacos e fazendo suas intervenções inesperadas. Mas é importante notar que, quando colocada no lugar certo, com precisão cirúrgica e intenção clara, ela transforma um simples bate-papo, um emaranhado de palavras sem fôlego, em uma boa prosa, fluida, coesa e com ritmo. Ela traz a pausa necessária, a entonação correta, a nuance que diferencia um texto mediano de uma obra de arte linguística. E quando está no lugar errado? Ah, aí ela se transforma em um verdadeiro desastre, um obstáculo no fluxo do pensamento, uma barreira que distorce a mensagem e pode até gerar mal-entendidos hilários ou constrangedores. Sua presença é sutil, mas seu impacto é monumental. A vírgula em seu labirinto de regras: Entendendo os fundamentos da pontuação Para desvendar os mistérios da vírgula e tentar, de alguma forma, domesticar essa pequena tirana, precisamos começar com o básico. Não se preocupe, não usaremos jargões gramaticais complexos que só servem para nos afastar do entendimento. A ideia aqui é simplificar, trazer para o nosso dia a dia a lógica por trás de cada vírgula. Sujeito e predicado: A unidade indissociável da oração A primeira e talvez mais fundamental das regras é: a vírgula não deve separar o sujeito do predicado. Parece simples, não é? A ideia é que o sujeito e o predicado formam uma unidade inseparável, o coração da oração. Separar um do outro com uma vírgula seria como cortar o fluxo sanguíneo do sentido da frase. Pense nisso como uma regra de ouro, um mandamento gramatical. Na prática, porém, é fácil escorregar. A tentação de usar a vírgula para uma pequena pausa, mesmo que inadequada, é grande. Veja só o exemplo que você mesma trouxe: “O gato, dormiu.” Não! Categoricamente, não. O correto é “O gato dormiu”, sem pausas dramáticas, por favor. O sujeito (“O gato”) e o predicado (“dormiu”) precisam estar juntos, sem interrupções desnecessárias que quebrem a fluidez da ideia. Essa vírgula ali seria como uma pedra no meio do caminho, atrapalhando a leitura e a compreensão. É a fluidez da informação que a gramática busca proteger. O “mas” contrastante: Um suspiro necessário antes da mudança de rota Agora, quando nos deparamos com o advérbio “mas”, a vírgula é quase sempre bem-vinda e, na maioria das vezes, obrigatória. Pense no “mas” como um articulador de ideias, uma palavra que introduz uma oposição, uma ressalva, uma quebra na expectativa. A vírgula antes do “mas” funciona como uma pausa estratégica, um pequeno suspiro, um momento de reflexão antes de lançar aquela ideia contrastante que muda o rumo da frase. Por exemplo: “Eu queria ir ao parque, mas começou a chover.” Essa vírgula não é apenas um sinal de pontuação; ela é a representação gráfica daquele pequeno suspiro de resignação, da mudança de planos, da reviravolta que a vida nos impõe. Ela prepara o leitor para o que virá, para a quebra da expectativa. E falando em “mas”, aqui vem uma curiosidade que faz parte da minha infância e, tenho certeza, da infância de muitos da minha geração que frequentaram as escolas brasileiras. Aprendemos, e seguimos religiosamente por um bom tempo, a colocar vírgula logo após o “mas”. Lembra-se? Algo como: “Quero ir ao banheiro, mas, está fechado.” Essa regra, que muitos de nós seguimos com fervor quase religioso, não é gramaticalmente correta no português padrão. A vírgula depois do “mas” não é necessária e, na verdade, interrompe de forma artificial o fluxo natural da frase, criando uma pausa excessiva e desnecessária. A vírgula deve aparecer antes do “mas”, para separar as ideias contrastantes, não após ele, criando um tropeço no meio da leitura. Essa é uma daquelas “regras” que aprendemos a desaprender ao longo da vida, um vício que precisamos policiar para alcançar uma escrita mais fluida e correta. A vírgula e a conexão de ideias: os casos do “e” e as listas organizadas A vírgula não é apenas sobre pausas e contrastes; ela também atua como um elemento organizador, um maestro que dita o ritmo e a clareza nas estruturas mais complexas da frase. Entender seu papel com conectivos e em listas é fundamental para uma comunicação eficaz. O “e” que une e o “e” que separa: a sutil dança da conjunção aditiva E o “e”? Ah, o “e” é um caso à parte, um elemento que, de tão comum, pode gerar mais dúvidas do que se imagina. Via de regra, não colocamos vírgula antes do “e” quando ele estiver ligando dois elementos de uma mesma ideia, de uma mesma oração, ou de uma sequência natural. Por exemplo: “Comprei pão e leite.” Aqui, o “e” está simplesmente somando dois itens que fazem parte da mesma ação de compra, sem a necessidade de uma pausa. É como se fossem inseparáveis. “Ele gosta de ler e escrever” – atividades complementares, sem pausa. No entanto, e aqui reside a sutil complexidade, se o “e” estiver ligando duas orações independentes, ou seja, duas frases que poderiam existir sozinhas e que, juntas, formam um período mais complexo, a vírgula pode – e muitas vezes deve
Uma história de resiliência e amor transformador
Estamos em novembro de 2024. Há quase 30 meses, um evento marcou um antes e um depois em minha vida, desencadeando uma profunda jornada de resiliência e amor transformador. Nesses longos meses, um lampejo de clareza me atingiu: apenas eu poderia encontrar meu próprio caminho para a paz e o conforto. Não havia fórmula mágica, terapia milagrosa ou tempo predeterminado para essa busca. Era uma jornada pessoal, na qual a reinvenção seria meu guia, permitindo-me, de alguma maneira, seguir em frente, respirar, e viver plenamente. Acolhendo as emoções: A verdade da jornada interior Não sei se você que me lê agora já teve a experiência intensa de sentir a falta de alguém muito especial, alguém que é parte intrínseca do seu ser. No entanto, se você é uma mãe que, como eu, vivenciou uma ausência profunda, irá se identificar de uma forma quase visceral com cada palavra que se segue. Este texto, contudo, não é exclusivo para quem já sentiu a picada da perda. É para todas as pessoas que buscam um espelho para suas emoções, e também para aquelas que, afortunadamente, não vivenciaram tal experiência. Pessoas que têm um interesse genuíno em saber como é desvendar as complexidades, as nuances e as profundezas de uma jornada de cura. Um convite à empatia e à compreensão. Não sei dizer se segui algum roteiro pré-determinado para o meu processo de cura. Se há um manual, ele certamente não chegou às minhas mãos. O que posso afirmar com toda a certeza é que a jornada é intensa. É uma experiência que transcende o emocional, que se instala no corpo, na alma. No meu caso, houve e ainda há uma dinâmica própria, um ritmo que venho tentando acompanhar, sem forçar, sem apressar. Desvendando os caminhos da superação: Ritmos do coração No início, o sentimento predominante era uma tristeza avassaladora, que tudo consumia. Eu não consegui, e nem tentei, impedir que ela me tomasse por completo. Não havia energia para resistir, apenas para senti-la em sua plenitude. Eu estava, verdadeiramente, irremediavelmente tomada pelas emoções. Sem exagero ou qualquer figura de linguagem, eu sentia um peso físico ao respirar, uma opressão no peito que fazia cada inalação parecer um esforço hercúleo. Às vezes, no auge dessa sensação, eu honestamente achava que não ia conseguir, que meu corpo e minha mente não suportariam. Nesse período inicial, que durou alguns meses, eu chorava e depois chorava novamente, em um ciclo exaustivo e aparentemente interminável. As lágrimas eram um rio sem fim, uma expressão pura e incontrolável de um sentimento que não cabia dentro de mim. Elas eram, de certa forma, o primeiro passo na manifestação da minha resiliência, um desabafo necessário para a alma. A teia de suporte: O abraço que acolhe a alma e fortalece Nesse tempo de fragilidade extrema, posso dizer que recebi muito apoio. Família, amigos próximos, colegas de trabalho – todos, cada um a seu modo e com sua própria sensibilidade, deram sua contribuição para que eu me restabelecesse. Seja um abraço apertado e silencioso, uma palavra de conforto que nem sempre precisava de sentido, ou a simples presença que dizia “estou aqui”, tudo foi um suporte vital. Isso foi muito, muito importante para o processo de superação. Até então, eu nunca tinha me dado conta da verdadeira e profunda importância de um abraço que conforta, de uma palavra de afeto que acalma, ou da rara e preciosa oportunidade de chorar junto, sem julgamento, sem pressa. Esses gestos, aparentemente pequenos, eram âncoras em um mar de emoções intensas, e me mostraram que, mesmo nas fases mais solitárias de uma jornada, eu não estava completamente desamparada. Esses são os momentos em que a resiliência é compartilhada. O tempo como aliado: A continuidade da vida e a força interior O tempo, esse senhor implacável, foi passando, e com ele, a vida das pessoas ao meu redor começou a voltar ao normal. E eu pensava, em uma espécie de lamento interno: “Como assim? As pessoas vão esquecer? Eu vou ter que aceitar que a vida continua assim, sem ela?” Perceber que a vida dos outros e, de forma ainda mais clara, a minha própria vida continuava existindo, pulsando, mesmo diante da ausência, foi quase um choque, uma forma de lembrança gentil que o tempo impõe. Era a realidade gritando que o mundo não parou com a minha dor. Chegou, então, o tempo em que, para quem não estava sentindo aquela mesma intensidade, era difícil compreender por que eu continuava a buscar minha estabilidade com a mesma dedicação. E isso não é uma crítica, apenas uma constatação da natureza humana e da dificuldade de sustentar a empatia em uma jornada que se prolonga. Volto a dizer que tive muito apoio inicial, e nunca me faltou colo nesse processo, mas a questão é que a vida segue mesmo, implacavelmente. E para quem não está vivenciando aquela busca diária por equilíbrio, aquela ausência latente, é realmente difícil e complicado tentar ajudar de forma constante. A compreensão, que antes era abundante, começou a rarear. A busca pela intimidade: Encontrando força no silêncio Foi nesse ponto que chegou a fase em que eu preferia ficar sozinha. A solidão se tornou um refúgio, um porto seguro para a minha alma. Se tivesse vontade de chorar, eu chorava, mas sozinha, sem a necessidade de explicar, de me justificar, de ser observada. Ninguém via, ninguém precisava saber o que se passava dentro de mim naquele momento. Era um espaço de intimidade com as minhas próprias emoções, onde a resiliência podia ser cultivada em silêncio. E foi nesse refúgio, nessa solidão escolhida, que encontrei meu maior bálsamo, minha mais potente ferramenta de cura: eu escrevia para Marcella. Textos longos, que eram verdadeiros diários de reflexão e saudade. Textos curtos, como pequenos bilhetes de amor e desabafo. Uma única frase, por vezes, era o suficiente para expressar um sentimento que me sufocava. E isso foi me ajudando. A escrita se tornou um canal, uma ponte entre o meu mundo e o dela, um espaço sagrado